Ardei umpluți cu quinoa
Rețetă: Ardei umpluți cu quinoa Ingrediente: 4 ardei (roșii, verzi sau galbeni) 1 cană quinoa 2 căni apă sau supă de legume 1 ceapă medie, tocată mărunt 2 căței de usturoi, zdrobiți 1 morcov, dat pe răzătoare 1 zucchini mic, dat pe răzătoare 1 conservă de roșii în suc propriu (400g) 1 lingură ulei de
Read More