Tacos cu ciuperci

Tacos cu ciuperci

Ingrediente:

  • 250 g ciuperci (champignon sau shiitake), tăiate felii
  • 1 ceapă mică, tocată
  • 2 căței de usturoi, zdrobiți
  • 1 ardei gras (roșu sau verde), tăiat cubulețe
  • 1 lingură ulei de măsline
  • 1 linguriță cumin (chimion) măcinat
  • 1 linguriță paprika
  • Sare și piper după gust
  • 4 tortile de porumb sau făină
  • 1 avocado, tăiat felii
  • 100 g brânză feta sau mozzarella (opțional)
  • Frunze de coriandru proaspăt
  • Lime, felii (pentru servire)

Instrucțiuni:

  1. Prepararea ciupercilor:

    • Într-o tigaie mare, încălzește uleiul de măsline la foc mediu.
    • Adaugă ceapa tocată și sotează timp de 2-3 minute până devine moale.
    • Adaugă usturoiul zdrobit și ciupercile feliate. Continuă să gătești timp de 5-7 minute, amestecând din când în când, până când ciupercile se rumenesc.

  2. Adăugarea condimentelor:

    • Adaugă ardeiul gras și condimentele (cumin, paprika, sare, piper) în tigaie. Amestecă bine și gătește încă 3-4 minute, până când ardeiul devine ușor moale.

  3. Încălzirea tortilelor:

    • Între timp, în altă tigaie, încălzește tortilele pe fiecare parte timp de 1-2 minute sau până devin puțin aurii.

  4. Asamblarea tacos-urilor:

    • Pe fiecare tortilla, pune o porție din amestecul de ciuperci, câteva felii de avocado și, dacă dorești, brânză feta sau mozzarella.
    • Decorează cu coriandru proaspăt.

  5. Servire:

    • Servește tacos-urile calde, cu felii de lime alături pentru a stropi deasupra.

Bucură-te de tacos-urile tale cu ciuperci!

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

x

Lost Password