Supă cremă de conopidă

Supă Cremă de Conopidă

Ingrediente:

  • 1 conopidă medie
  • 2 cartofi medii
  • 1 ceapă mare
  • 2 căței de usturoi
  • 1 litru supă de legume (sau apă)
  • 200 ml smântână pentru gătit
  • 3-4 linguri ulei de măsline
  • Sare și piper, după gust
  • 1 linguriță boia de ardei (opțional)
  • Pereche de crutoane pentru servire (opțional)

Instrucțiuni:

  1. Prepararea legumelor:

    • Spală bine conopida și taie-o în buchețele.
    • Curăță cartofii și taie-i cubulețe.
    • Toacă ceapa și usturoiul.

  2. Sotarea:

    • Într-o oală mare, încălzește uleiul de măsline la foc mediu.
    • Adaugă ceapa și sotează până devine translucidă.
    • Adaugă usturoiul și sotează pentru încă 1 minut.

  3. Adăugarea legumelor:

    • Adaugă buchețelele de conopidă și cubulețele de cartof în oală.
    • Amestecă bine și, dacă dorești, adaugă boia de ardei.

  4. Fierberea:

    • Toarnă supa de legume (sau apa) în oală și adu la fierbere.
    • Acoperă oala și lasă să fiarbă timp de 15-20 de minute sau până când legumele sunt moi.

  5. Mixarea:

    • Folosind un blender, pasează supa până devine cremoasă. Poți folosi un blender de tip stick pentru aceasta, direct în oală.

  6. Adăugarea smântânii:

    • Pune supa înapoi pe foc, adaugă smântâna pentru gătit, amestecând continuu. Gătește încă 5 minute, dar nu lăsa supa să fiarbă.

  7. Condimentarea:

    • Gustă și adaugă sare și piper după preferință.

  8. Servirea:

    • Servește supa cremă de conopidă caldă, garnisită cu crutoane, dacă dorești.

Poftă bună!

Scrie un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

x

Lost Password